
Kuriozity

Po šedesátce se často mění rytmus dne – a právě tehdy má smysl postavit si pár jednoduchých návyků, které nás udrží v pohybu, v kontaktu s lidmi a s čistou hlavou. Těchto 5 tipů se dá začít dělat hned, bez velkých plánů a bez stresu.















